Egészséges életmód

Az iskolában már tanulhattuk, hogy a zöld növények zöld színe a klorofillnak köszönhető. Ezek a növények csodálatos módon a napból „táplálkoznak”. Ahogyan az éltető napfény, a klorofill is nagyon fontos számunkra, viszont napjaink étkezési szokásainak köszönhetően sokkal kevesebb „zöldet” fogyasztunk, mint kellene. A klorofill áldásos hatását oldalakon keresztül sorolhatnánk, ehelyett most összegyűjtöttük 10 előnyét: A klorofill… Tovább »

Úgy érzed, mindent megtettél, hogy sikeres legyen a fogyókúrád, és mégsem mozdul a mérleg nyelve?Lehet, hogy kihagysz a számításból néhány fontos  részletet, és ez okozza a sikertelenséget! Diétázol, néha az edzőterembe is eljutsz, csupa fogyókúrás étel van a konyhádban – és a mérleg nyelve egy idő óta mintha odaragadt volna ahhoz a nem túl szimpatikus számhoz… Vajon… Tovább »